「パンデミックの最終段階について」 先日、当ブログで書いたパンデミックの最終段階、 「食料危機＝飢饉」について。 （内容が内容だけにFacebookの方では時間差投稿にしている） 何十年も前から専門家達が、 「パンデミック対策の基本は食料備蓄。最低で１…

今朝、足がつった。 幸い酷いものでなく直ぐに回復した。 念のため特効薬だと言う芍薬甘草湯を飲んだら後遺症もほとんど無い。 (;´д｀)(((^_^;)

昨夜、不要になったキャンプ用品を売るため梱包作業をしていた。 その後の風呂上がり、ハッと気付いたら左足小指の爪から出血。 いつの間にかブツけたらしい。 さらに手の指４～５本。 深爪みたいになり痛い。 紐かけ作業の時にやったみたい。 (;´д｀)

テレビで老眼と白内障についてやっていた。 どちらも全員かかってしまうらしい。 ちなみに老眼はメガネをかけてもかけなくても進行してしまうが、 ６０歳くらいになるとほぼ全員進行が止まると言っていた。 白内障の場合は８０代になると１００％かかってし…

以前、母がギックリ腰になった時、 かなり酷い症状で身動きが出来なくなった。 それでも何とか病院に連れて行ったが、治療は湿布と痛み止め薬と安静のみだった。 なかなか治らないので、いくつかの治療を試したが全然ダメ。 結局、安静にしているのが一番だ…

何日か前、娘からLINEがあり、 腰痛ならアリナミンＥＸを飲めと言われた。 治りかけではあったが、 微妙に痛みが残っていたため薬局に行ったらアリナミンＥＸは２０００円超え。 じゃあ要らないか、と思って去ろうとしたら、 その隣にジェネリック？で、アリ…

以前、ギックリ腰になった時のことを思い出している。 裏庭に敷くための薄いブロックを大量に玄関先から運び終わり、 特に何事もなかったのだが。 しばらくして腰に激痛が走り動けなくなった。 多分、薄いブロックだから脳は勝手に軽いと判断していて、 それ…

これだけインフルエンザが流行っていると。 病原菌が渦巻いてる感がある。 うがい、手洗い、マスク。 あ、そもそも外出を控えるべきか？ (;´д｀)(;´д｀)(;´д｀)(;´д｀)(;´д｀)

美術館や博物館、あるいは訪問先の企業の入口やトイレに手洗い用のスプレー式消毒剤が置いてある場合がある。 この季節は、あれば必ず利用している。 なんか効き目がありそうだし。 (((^_^;)

インフルエンザがやたらと流行っているため、 美術館に行く時はずっとマスクをしている。 もちろん電車内も。 （自動車移動の場合はさすがにしないが） さらに小まめに手洗いとうがい。 まあ、美術館だけでなく人が集まる場所に行く時は、 今の季節は細心の…

最近、かつて見たことがない光景が頻繁に見られ、 どうしたら良いのか対応に困ることがあります。 それは「高齢者の立ち休憩」です。 かなりご高齢の方がガードレールなどにつかまって休憩している姿です。 近所の顔見知りの人でもいるのですが、 この場合は…

寝る前に具合が悪いのに気付いた。 そのまま眠りについたが突然目覚める。 気持ちが悪くてトイレに駆け込む。 ううう、これは酷い。 (;´д｀)

昨夜は胃もたれが酷かった。 真夜中に食べた訳ではないが。 しかし、若い頃と違って真夜中の飲食が胃に悪いのを思い出した。 ヤッたら最後、確実に胃もたれする。 (;´д｀)

夕食がちょっと酷かったため、 胃もたれが酷い。 今、胃薬を飲んだ。 (;´д｀)

どうやら今の激疲れ状態は疲労ではなく夏風邪みたいだ。 (;´д｀)

先日、テレビを点けたらインタビュアーが高齢者宅を訪れていて、 普段の生活の様子をサーモグラフィーで測っている場面だった。 冷房を点けないでいたらしい。 テレビカメラで見ると、インタビュアーはみるみるうちに汗が噴き出して来ていた。 しかし高齢者…

私は昔パキスタンを旅したことがあります。 最高気温が４３度くらいになり、真夜中でも３７度で冷房無しと言う生活をしました。 その時の体験と、飼っていた犬が熱中症になった時のことを合わせて書いてみたいと思います。 ・昼間、４３度くらいの時は歩いて…

足が一度つるとしつこいしつこい。 鈍痛が未だに抜けない。 再び芍薬甘草湯を飲んだ。 (´･ω･｀)

痛かった。 ものすごーく痛かった。 (。>д<)

先ほど、昼食を終えて職場に戻る途中、 歩道で倒れている人がいた。 最初に発見した人が救急車を呼んでいるところだった。 高齢の男性だったので、 状況を確認したら一応少し動いていて、 呼吸もしていて、朧気ながらも意識があったので、 取り敢えず秒単位…

・声が出ない ・咳と痰と鼻水 ・頭重感 ・倦怠感 ・疲労感 ・かなり酷い肩凝り ・目にクマ ・しかし寝込むほどではない ・咳のため睡眠不足

まだ咳、痰、鼻水が抜けない。 怠い。 咳のため、なかなか眠られない。 (´д｀|||)

なんか咳が酷い。 今、咳止め薬を。 早く布団には入ったが眠られない。 (´д｀|||)

風邪は良くはなっているのですが。 咳も遠のきつつあります。 しかしまだだま怠くて。 久し振りの風邪は堪えます。 何年ぶりだろう。 最近は全く風邪をひかなくなっていたのですが。 まあ、寝込まなかっただけ良しとします。 （＞＜；

凄い久しぶりに風邪をひきました。 寝込むほどではありませんが怠いです。 今日は外出せずにじっとしてました。 (´д｀|||)

ちょっと前に雪が降ったと思ったら、 まるで夏みたいな陽気になった横浜地方。 昨日からほんのちょっとだけ喉が痛い。 風邪のひきかけのようだ。 さすがにこうも気温が急激に変化すると、 身体は想像以上にダメージを受けていると思う。 （＞０＜；

ワースト１ 歯医者 ダントツ ７０以上上がる ワースト２ 子供をしかる ４０くらい上がる ワースト３ 自動車の信号待ち ４０くらい上がる ４位以下とは比較にならないくらいだった。 論拠：林修先生のテレビ番組 ( ゜o゜)( ゜o゜)( ゜o゜)( ゜o゜)( ゜o゜)

この数日間、外出すると微妙に鼻水が出て、たまにクシャミも出るが直ぐに治まる。 昔は本当に酷い花粉症の症状に悩まされていた。 鼻が詰まり、真夜中に息が出来なくなって飛び起きたりとか。(苦笑) 医師から処方された薬は効かないか眠くなるか。 ある時、…

若い頃に近眼でメガネやコンタクトを利用している人は非常に多いと思います。 こういう人が中高年になった場合、 メガネやコンタクトをした状態では近くの細かい物が見えなくなります。 しかし取り敢えずは有難い事にメガネを外せば普通に細かな字も読めます…

今朝、とても気温が下がって氷点下になった横浜地方。 さすがに着替える時、暖房の点いていない部屋では着替えられず、 暖かいダイニングルームでストーブまで点けて着替えた。 寒暖の差は非常に恐いと思う。 しかし高齢の母が割と平気で動き回っていた。 聞…