今朝、足がつった。 幸い酷いものでなく直ぐに回復した。 念のため特効薬だと言う芍薬甘草湯を飲んだら後遺症もほとんど無い。 (;´д｀)(((^_^;)

先日、某企業で担当者（女性）と打ち合わせをしていたら、 まあ長年の担当して頂いている人と言うこともあり、 色々と世間話もしていた。 その方は花粉症ではなかったのだが、 今年はどういう訳か花がムズムズしていると言う。 風邪なのか花粉症なのかは分か…

世の中には誰もが絶対に正しいと信じていて、 実は間違っていたと言う事が割とあったりします。 例えば、現在でもやたらと減塩が勧められています。 日本人は塩分摂り過ぎ、と。 特に健康志向の強い日本人女性がやたらとうるさくなり、 家族に強制している実…

昨夜、不要になったキャンプ用品を売るため梱包作業をしていた。 その後の風呂上がり、ハッと気付いたら左足小指の爪から出血。 いつの間にかブツけたらしい。 さらに手の指４～５本。 深爪みたいになり痛い。 紐かけ作業の時にやったみたい。 (;´д｀)

もうこの何年も花粉症の症状はほとんど出てなかったが。 今年は余程飛散しているのか？ 先ほど外出したら目の痒みとクシャミがちょっと出た。 すかさず漢方薬を飲んだ。 昔、私は酷い花粉症に悩んでいたのだが、 漢方医にかかったら劇的に治ってしまった。 …

テレビで老眼と白内障についてやっていた。 どちらも全員かかってしまうらしい。 ちなみに老眼はメガネをかけてもかけなくても進行してしまうが、 ６０歳くらいになるとほぼ全員進行が止まると言っていた。 白内障の場合は８０代になると１００％かかってし…

以前、母がギックリ腰になった時、 かなり酷い症状で身動きが出来なくなった。 それでも何とか病院に連れて行ったが、治療は湿布と痛み止め薬と安静のみだった。 なかなか治らないので、いくつかの治療を試したが全然ダメ。 結局、安静にしているのが一番だ…

何日か前、娘からLINEがあり、 腰痛ならアリナミンＥＸを飲めと言われた。 治りかけではあったが、 微妙に痛みが残っていたため薬局に行ったらアリナミンＥＸは２０００円超え。 じゃあ要らないか、と思って去ろうとしたら、 その隣にジェネリック？で、アリ…

以前、ギックリ腰になった時のことを思い出している。 裏庭に敷くための薄いブロックを大量に玄関先から運び終わり、 特に何事もなかったのだが。 しばらくして腰に激痛が走り動けなくなった。 多分、薄いブロックだから脳は勝手に軽いと判断していて、 それ…

これだけインフルエンザが流行っていると。 病原菌が渦巻いてる感がある。 うがい、手洗い、マスク。 あ、そもそも外出を控えるべきか？ (;´д｀)(;´д｀)(;´д｀)(;´д｀)(;´д｀)

美術館や博物館、あるいは訪問先の企業の入口やトイレに手洗い用のスプレー式消毒剤が置いてある場合がある。 この季節は、あれば必ず利用している。 なんか効き目がありそうだし。 (((^_^;)

インフルエンザがやたらと流行っているため、 美術館に行く時はずっとマスクをしている。 もちろん電車内も。 （自動車移動の場合はさすがにしないが） さらに小まめに手洗いとうがい。 まあ、美術館だけでなく人が集まる場所に行く時は、 今の季節は細心の…

最近、かつて見たことがない光景が頻繁に見られ、 どうしたら良いのか対応に困ることがあります。 それは「高齢者の立ち休憩」です。 かなりご高齢の方がガードレールなどにつかまって休憩している姿です。 近所の顔見知りの人でもいるのですが、 この場合は…

寝る前に具合が悪いのに気付いた。 そのまま眠りについたが突然目覚める。 気持ちが悪くてトイレに駆け込む。 ううう、これは酷い。 (;´д｀)

昨夜は胃もたれが酷かった。 真夜中に食べた訳ではないが。 しかし、若い頃と違って真夜中の飲食が胃に悪いのを思い出した。 ヤッたら最後、確実に胃もたれする。 (;´д｀)

夕食がちょっと酷かったため、 胃もたれが酷い。 今、胃薬を飲んだ。 (;´д｀)

どうやら今の激疲れ状態は疲労ではなく夏風邪みたいだ。 (;´д｀)

先日、テレビを点けたらインタビュアーが高齢者宅を訪れていて、 普段の生活の様子をサーモグラフィーで測っている場面だった。 冷房を点けないでいたらしい。 テレビカメラで見ると、インタビュアーはみるみるうちに汗が噴き出して来ていた。 しかし高齢者…

私は昔パキスタンを旅したことがあります。 最高気温が４３度くらいになり、真夜中でも３７度で冷房無しと言う生活をしました。 その時の体験と、飼っていた犬が熱中症になった時のことを合わせて書いてみたいと思います。 ・昼間、４３度くらいの時は歩いて…

つった足が良くなるどころかコチンコチンに。 結構痛い。 堪らず今バナナを買って来てもらい食べて、 さらに芍薬甘草湯を飲んだ。 そして湿布をした。 (´･ω･｀)

昨日の朝つった足がまだ痛いです。 鈍痛がむしろ酷くなってます。 バナナが良いと教えてもらったので今朝行きがけに買おうと思ったら売り切れ。 「腓返り」はしつこい。 (´･ω･｀)

足が一度つるとしつこいしつこい。 鈍痛が未だに抜けない。 再び芍薬甘草湯を飲んだ。 (´･ω･｀)

足がピキーンってなる前は分かると思う。 今朝も「ピキーン」ってなるなと思って、 先ずは思い切り足を伸ばした。 上手く行けばそれで収まってくれる。 しかし、ダメだと分かった。 だんだんとピキーンが近付いている。 そこで今度は足を曲げてみた。 それで…

今朝、足がつった。 それから６時間以上経過しているが、 未だにふくらはぎに鈍痛がある。 しつこい。 (´･ω･｀)

今朝、起きがけに足がつった。 ピキーンって。 痛かった。 特効薬の芍薬甘草湯を飲んだが後の祭り。 （Ｔ０Ｔ）

先日、夕食中に突然バギッ！！と言う凄まじい音がした。 どうやら何か非常に硬い物を噛んでしまったらしい。 奥歯の詰め物が取れてしまった。 横にいた母が「凄い音がしたよっ！！何を噛んだ？？？」と驚いていた。 結局、何を噛んだのかは分からずじまいだ…

足の爪がちょっと割れたのかなと思って今チェックしてみたら。 足の指先の皮が剥けていて靴下に触れると軽い痛みが生じていたのが分かりました。 スイスアーミーナイフに付属しているミニハサミで飛び出ている皮を切ったら良くなりました。 結構この部位の怪…

痛かった。 ものすごーく痛かった。 (。>д<)

先ほど、昼食を終えて職場に戻る途中、 歩道で倒れている人がいた。 最初に発見した人が救急車を呼んでいるところだった。 高齢の男性だったので、 状況を確認したら一応少し動いていて、 呼吸もしていて、朧気ながらも意識があったので、 取り敢えず秒単位…

昨夜、テレビをちらりと見たら最先端の絆創膏？についてやっていた。 その絆創膏と言うか、テープを傷口に貼っておくと、 普通のタイプよりは遥かに早く皮膚を再生できるようになっている、と。 なんか凄い絆創膏が出て来たものだと思った。 市販されている…