今日はとても暑かった。
こういう日に限って外出。（苦笑）
最近、私は駅まで歩くことはしていない。
歩いただけで全身汗まみれになるからだ。
仕事の時など歩ける訳もない。
バスを躊躇わずに使用した。
しかし今日はそれでも凄く汗が出た。
戻ってから汗拭きシートで拭いたが、
疲労感がハンパない。
歳を取ると汗をかくにも体力が要るのが良く理解できる。（苦笑）
先方でお茶を頂けたのは有難かった。
それでも思わず飛び込んだコンビニ。
ガリガリ君を食べた。
さらに、何となく水分摂取が追い付いていないのが分かったのでコーヒーを飲んだ。
暑い夏の外出の体力消耗度。
凄まじいものがあるかと。
今日は飲酒も控え、大人しくしています。
（＞＜；
